气虚血虚体寒什么？-的回答

血虚

气虚血虚体寒什么？

2020-07-09 21:01发布

站内问答 / 中医科

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我从小就尤其尤其怕冷，特别是这两年，不仅怕冷还容易出虚汗，我去附近医院进行检查，大夫说我是血虚体质阴寒，我想请问气虚血虚体质阴寒什么？

2条回答

2020-07-09 21:12 .采纳回答

调理女性朋友血虚和寒凉体质，首先的是应该做到补血发软，多食一些补血的食物，阿胶糕，或者红枣糕，还有枸杞乌鸡汤，这些食物都可以补气血暖身体，长期使用具有很好的调理作用，虫草花泡水，长期喝也可以温补气血，而且效果非常好，这些方法都没有什么副作用，可以放心选择。