体寒怎么食疗调理?

2020-07-09 20:52发布

我就是感觉在平常的时候比较畏寒怕冷,大热天洗完澡也要穿长衣长裤,冷一点的风就容易打喷嚏流鼻水,多食一点热气的就容易热气,请问大夫体质阴寒怎么食疗调理?

我就是感觉在平常的时候比较畏寒怕冷,大热天洗完澡也要穿长衣长裤,冷一点的风就容易打喷嚏流鼻水,多食一点热气的就容易热气,请问大夫体质阴寒怎么食疗调理?
2条回答
2020-07-09 21:18
你好根据你的描述,寒性体质的人热要多挑温热性食物,他们具有温中补虚助阳驱寒的作用,能改善其已衰退沉滞,萎缩,贫血等症状。另外适当的食用辣味食物散寒且刺激内分泌尤其性腺,酸性食物收敛生津益阴,预防湿气聚集内。希望我的回答能帮助到你。

一周热门 更多>