脾虚忌讳吃什么？-的回答

忌讳

脾虚忌讳吃什么？

2020-07-09 20:56发布

站内问答 / 中医科

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我在昨天去看中医的时候，大夫说我的体质比较差，而且也有一些脾气虚损的现象，稍微有一些点紧张我的身体身体良好状态，我想知道脾气虚损不宜讳吃什么？

2条回答

2020-07-09 21:11 .采纳回答

出现脾脏的现象的话大多饮食失调，还有劳逸失度，或者久病体虚等一些列的疾病原因是有关的，但是出现这种现象的话，建议在饮食方面多加注意一些，多食一些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品比较好，薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、和低脂肉类。