阴虚肝火旺盛怎么调理?

2020-07-09 20:28发布

我一直就是心情烦躁不安,头眩晕目眩,腰膝酸软,多梦,头发干枯,皮肤干燥并起斑,睡觉质量差,特别是睡着后有的时候背痛有的时候腰这个位置疼痛的厉害,我想咨询阴虚肝火旺盛怎么调理?

我一直就是心情烦躁不安,头眩晕目眩,腰膝酸软,多梦,头发干枯,皮肤干燥并起斑,睡觉质量差,特别是睡着后有的时候背痛有的时候腰这个位置疼痛的厉害,我想咨询阴虚肝火旺盛怎么调理?
2条回答
2020-07-09 21:11
你好,如果患有阴虚肝火旺盛,可以吃一点知柏地黄丸,龙胆泻肝汤。平时的话还是要注意休息,可以多吃一些黑色的食物,比如说黑豆,黑芝麻,禁忌吃一些生冷油腻的食物,多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果,保证充足的睡眠也是很重要的,祝健康。

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