为什么会睡得浑身无力?

2020-07-09 20:51发布

19岁男,睡觉总感觉睡不够,全身各个位置身体没力、疲乏,为啥子感觉睡觉,睡不够,全身各个位置身体没力、疲乏,老是感觉全副身心没什么力气 想睡觉是怎么回事?为啥子会睡得全身各个位置没什么力气?

19岁男,睡觉总感觉睡不够,全身各个位置身体没力、疲乏,为啥子感觉睡觉,睡不够,全身各个位置身体没力、疲乏,老是感觉全副身心没什么力气 想睡觉是怎么回事?为啥子会睡得全身各个位置没什么力气?
2条回答
2020-07-09 21:16
你好根据你的描述,您的情况应该是体虚引起的,需要慢慢调养。平时要注意提倡高蛋白质高维生素低糖低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪甜食多吃青菜水果和富含维生素的食物。也可以服用健脾丸和肾气丸来调理一下,希望我的回答能帮助到你。

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