怎么消除上火的痘痘?

2020-07-09 20:51发布

我今年十七岁,脸上常常起粉刺痘痘,近段时间热气严重,半个脸都疼,粉刺痘痘更严重了,满脸都是,有些用手挤破了还流水,跟毁容差不多了,怎么消除热气的粉刺痘痘?

我今年十七岁,脸上常常起粉刺痘痘,近段时间热气严重,半个脸都疼,粉刺痘痘更严重了,满脸都是,有些用手挤破了还流水,跟毁容差不多了,怎么消除热气的粉刺痘痘?
2条回答
王举科
2020-07-09 21:34 .采纳回答
容易热气的人如果吃点刺激性的食物就很容易长粉刺痘痘,您在平常的时候多食水果蔬菜等含维生素高的食物,少食辛辣口味有刺激性的食物,保持局部干净卫生习惯,不要用手抠局部,建议规律作息时间,多喝水、天天补充2000ml左右,多参加体育运动,出汗后有排毒作用,不要用手挤粉刺痘痘,手上的细菌很多。

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