气虚怎么食疗调理？-的回答

食疗

气虚怎么食疗调理？

2020-07-09 21:07发布

站内问答 / 中医科

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我的身体很虚，在我看来我的身体要比其他人差很多，尤其是脸色也不好看，担心这样会给身体带来影响，让中医看了之后说是气虚引起的，应该怎么调理呢？

2条回答

2020-07-09 21:22

根据你描述的症状考虑是气血不足导致，由于气血不足所以身体各个器官供血量就会不足，可以出现无力头晕，心慌，容易生病等症状的。建议口服补气养血口服液的，平时注意饮食多吃高蛋白食物比如肉制品，奶类，适当的运动，提高机体免疫力。