气虚怎么食疗调理?

2020-07-09 21:07发布

我的身体很虚,在我看来我的身体要比其他人差很多,尤其是脸色也不好看,担心这样会给身体带来影响,让中医看了之后说是气虚引起的,应该怎么调理呢?

我的身体很虚,在我看来我的身体要比其他人差很多,尤其是脸色也不好看,担心这样会给身体带来影响,让中医看了之后说是气虚引起的,应该怎么调理呢?
2条回答
王晋军
2020-07-09 21:22 .采纳回答
女人大多数都是靠气血养,一旦气血出现问题就会出现贫血或者月经不调等情况反映出来。气虚可涉及全身各方面。可以吃点黄芪颗粒,四物汤。也可以多吃点儿骨头汤,排骨汤,鸡汤。放点当归党参都可以补气血。

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