肝郁气滞做什么运动好?

2020-07-09 20:50发布

到了这个年纪压力最大了,每天都有各种烦心事,最近感觉自己中气不足,肝郁气滞,干什么都提不起力气,想咨询一下肝郁气滞平时做什么运动可以改变一下这个情况呢?

到了这个年纪压力最大了,每天都有各种烦心事,最近感觉自己中气不足,肝郁气滞,干什么都提不起力气,想咨询一下肝郁气滞平时做什么运动可以改变一下这个情况呢?
2条回答
2020-07-09 21:15
目前情况是经络阻塞的常见病情表现目前是经络阻塞的常见病情表现,肝脏瘀滞容易导致症状有进一步形成的情况。一般病情平常需要做一些仰卧起坐来改善症状,缓解病情。经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。这里的不可不通,即是再三强调人体之经脉必须畅通,原因是经脉能决生死,处百病,调虚实。

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