肥胖

肥胖属于脾虚吗？

2020-07-09 21:07发布

站内问答 / 中医科
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肥胖，真的是肥啊，我一个女孩子这么肥，真的是很自卑，我怀疑我是脾虚导致的，但是我只是猜测而已，我不能肯定，肥胖属于脾虚吗？

肥胖，真的是肥啊，我一个女孩子这么肥，真的是很自卑，我怀疑我是脾虚导致的，但是我只是猜测而已，我不能肯定，肥胖属于脾虚吗？
2条回答
2020-07-09 21:26
你好，肥胖的原因有很多，第一个，遗传因素; 第二个，饮食习惯,食量较大，喜食甜食或每餐中间加食引起能量过剩都可导致肥胖；第三个，生活习惯，久坐，运动过少。第四个，内分泌紊乱导致的肥胖。从中医来讲，脾虚也会导致肥胖。建议多吃山药、扁豆、莲子、薏米、冬瓜、玉米须、山楂等食物，这些都具有健脾祛湿的功效。改变不良的生活习惯，加强运动。

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