怎样增加宝宝的抵抗力？-的回答

儿童医生

怎样增加宝宝的抵抗力？

2020-07-09 21:06发布

站内问答 / 儿科

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宝宝又感冒了，感觉宝宝身体太弱，经常感冒，现在她1岁3个月，容易生病，如何提高宝宝抵抗力，想了解从饮食方面怎样增加宝宝的抵抗力？

2条回答

2020-07-09 21:38

小孩子容易感冒跟孩子的免疫系统和胃肠道系统发育不完善有关。多数是由于病毒感染引起，另一方面饮食不当消化不好容易引起感冒。建议增强营养，增加优质的蛋白质，优质蛋白质来自于深海鱼、牛奶、鸡蛋，另外增加新鲜的蔬菜和水果，可以改善人体的免疫功能。