脾胃不和自己怎么调理?

2020-07-09 21:11发布

自从出现胃部不和的现象,其实我已经服用过中西药了,虽然吃的药不多,但是一直都没有什么效果,常常性的出现,头晕身体没力、疲乏,出现胃部不和,应该怎么调理呢?

自从出现胃部不和的现象,其实我已经服用过中西药了,虽然吃的药不多,但是一直都没有什么效果,常常性的出现,头晕身体没力、疲乏,出现胃部不和,应该怎么调理呢?
2条回答
2020-07-09 21:40
脾胃不和的情况下可以安排食疗看看效果,因为脾胃功能失调容易出现食欲不好或者大便异常的情况,建议调理身体和情绪,不能吃太多油腻和寒性的食物,建议多吃健脾的食物会有帮助的,比如生活中吃一些山药,红豆等是有健脾和胃的功效,多巩固一段时间应该会有帮助的。

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