身身体有寒气气重有哪些表现?

2020-07-09 20:54发布

我总感觉身体里热,没天都得吃点冰块才舒服,月事量也尤其少,这样已经有三年了。这段时间吃东西总是没味,去看中医大夫说我是脾胃虚寒,身身体有寒气气太重。身身体有寒气气重有哪些表现?

我总感觉身体里热,没天都得吃点冰块才舒服,月事量也尤其少,这样已经有三年了。这段时间吃东西总是没味,去看中医大夫说我是脾胃虚寒,身身体有寒气气太重。身身体有寒气气重有哪些表现?
2条回答
2020-07-09 21:47 .采纳回答
体内寒气重,跟生活休息习惯有很大的关系,比如吃太多生冷的食物、居住的地方寒冷潮湿、夏天贪凉爱吹空调,久而久之就导致了体内的寒气过重。最好不要吃寒凉的食物,最好吃温热的食物。最简单的食疗办法,羊肉,性温而补,常吃羊肉汤对你特有帮助。

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