寒气重吃什么食疗？-的回答

寒气

寒气重吃什么食疗？

2020-07-09 21:21发布

站内问答 / 中医科

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我一到冬天时尤其怕冷，胃和腹部也怕凉，而且晩上睡觉脚心凉。没有治疗过。我想咨询跟了解一下医院的医生这种情况是否有什么好的食疗办法。

2条回答

2020-07-09 21:37 .采纳回答

主要是寒气太重，平时要注重保暖，尤其脚上要多穿点，千万不能着凉，平时可以喝点姜汤都可以。或是吃附子理中丸补益脾阳，饮食上多吃生姜羊肉等温性食物，少吃寒凉食物，平时可用温经活血的中药泡脚，艾灸关元神阙足三里等穴位。