身体老上火怎么办?

2020-07-09 21:24发布

我严重大便拉不出,有好几年时间了,寒性体质,但是又容易上火,夏天不怕热,感觉热但是出汗不多,冬天手脚冰冷,我大便力气不足,拉得不多,常常大便干硬,吃了药也没效果。请问身体老上火怎么办?

我严重大便拉不出,有好几年时间了,寒性体质,但是又容易上火,夏天不怕热,感觉热但是出汗不多,冬天手脚冰冷,我大便力气不足,拉得不多,常常大便干硬,吃了药也没效果。请问身体老上火怎么办?
2条回答
2020-07-09 21:39 .采纳回答
虚寒又上火,很明显是虚火,所以当务之急是要暖,先把寒给去了,火也自然就下了。平日注重不要吃生冷食物,不要喝绿茶和咖啡,但也同时注重不要吃尤其大补的食物,消化吸收不完整会生火。少吃猪肉,会生痰湿。

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