脾胃

脾胃不和怎样调理与鍛炼？

2020-07-09 21:27发布

站内问答 / 中医科
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脾胃不和怎么调理啊，想用食物疗法进行，吃什么食物好，最近还闹心，看什么都烦，有点易怒，想了解下脾胃不和要怎样调理和锻炼？

脾胃不和怎么调理啊，想用食物疗法进行，吃什么食物好，最近还闹心，看什么都烦，有点易怒，想了解下脾胃不和要怎样调理和锻炼？
2条回答
颜培彬
2020-07-09 21:33
您好，脾胃不和，除了先天性的因素脾胃虚弱所导致，大多为后天饮食不节或者是长期的所引起。治疗首先要消除病因，然后根据症状，如果症状明显，建议药物治疗，如果症状不明显，建议调节生活规律，饮食有节，不要暴饮暴食，忌食肥甘厚腻性食品，先以高蛋白，高营养易消化饮食为主。平时生活规律，保持心情舒畅。祝早日康复！

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