体寒的人上火怎么办？-的回答

的人

体寒的人上火怎么办？

2020-07-09 21:30发布

站内问答 / 中医科

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虽然我的体质在平些日子的时候比较寒冷，可是我时常出现热气的现象，我也不清楚使用什么样的方法才能够去火，我想知道体质阴寒的人热气怎么办？

2条回答

2020-07-09 21:51

你好根据你的描述一般体寒的患者平时要注意多保养在饮食方面不要吃凉性物品可以多食补气补血的食物，如当归党参炖鸡，另外可以多喝水避免上火感冒。在寒冷的季节要注意好好保暖在夏季虽然温度高也要注意不要吃生冷刺激的食物以免加重寒症，平时要多注重身体锻炼多补充微量元素和营养物质，提高机体的免疫力。