脾虚的人怎么增肥？-的回答

的人

脾虚的人怎么增肥？

2020-07-09 21:11发布

站内问答 / 中医科

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我妈妈41岁一直身体很瘦很瘦没有肉瘦的很吓人那种151才68斤真的是非常瘦的那种平时身体也不太好身体很弱怕冷很容易生病，脾虚的人怎么增肥？

2条回答

2020-07-09 21:55 .采纳回答

脾胃不好的人营养吸收差，可以找中医当地大夫用中药调理一下，会有效果的。对于脾胃不好的人。首先的一点是要调理脾胃。最好去中医科就医，让当地大夫根据他的体质吃一些中药调理。平时不要挑食。注重营养均衡。可以常常地用铁杆山药加枸杞熬粥喝，这样可以健脾健胃。