肾阳虚可以吃哪些水果？-的回答

水果

肾阳虚可以吃哪些水果？

2020-07-09 21:20发布

站内问答 / 中医科

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我平时尤其爱出汗，平时只要稍微活动下就能流很多汗，近来这段时间还感觉尤其没有精神，总是觉得冷，人家说我这是肾阳虚，请问肾阳虚可以吃哪些水果？

2条回答

2020-07-09 21:53 .采纳回答

肾阳虚者可吃一些热带水果，相对来讲热带水果属于性温类，例如可以吃桂圆、荔枝、芒果、榴莲、木瓜、橘、柑、樱桃、车厘子等等，但吃水果不能补充阳虚，另外也可多吃些温平补益食物如羊肉，韭菜，虾，花生，胡萝卜，山药，牛肉等。