气血心脾两虚怎么食补？-的回答

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气血心脾两虚怎么食补？

2020-07-09 21:30发布

站内问答 / 中医科

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我气血心脾两虚，常常食欲不振，而且网上做梦容易惊醒，整天都精神恍惚的，而且注重力还不能集中，我就想问问这个怎么通过食物来补呢？

1条回答

2020-07-09 21:56 .采纳回答

心脾两虚的出现，主要是思虑过度熬夜等等原因引起。所以治疗方面需要首先改变不良的生活习惯。其次食疗的治疗是主要的方法，包括用百合桂圆大枣山药粥调理。也可以配合枣仁安神胶囊或者安神补心丸配合归脾丸之类的药物治疗。还有要注意平时心理的调节。