脾虚应该吃什么性食物和水果？-王笑朝的回答

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脾虚应该吃什么性食物和水果？

2020-07-09 21:36发布

站内问答 / 中医科

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我是一个脾部比较虚弱的人，常常吃了不正确的东西后就会有胃痛的感觉，偶尔候还不好消化一些食物，请问脾虚应该吃什么性食物和水果？

2条回答

2020-07-09 22:02 .采纳回答

脾虚病者易出现腹痛拉肚子，身体浮肿表现，需要积极配合健脾食物药物调理。您好病者，建议您注重休息保暖，保持好的生活休息习惯，不要劳疲倦疲乏、无力熬夜受凉，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴气海穴肾俞穴保健，可以吃苹果香蕉柚子等。