症状

男性脾虚的症状及调理？

2020-07-09 21:35发布

站内问答 / 中医科
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我一个很好的同事,她的丈夫在几天前,因为脾虚使身体出现了很严重的情况,现在我也有一点点紧张自己的丈夫,所以想了解下,男性脾虚的表现及调理？

我一个很好的同事,她的丈夫在几天前,因为脾虚使身体出现了很严重的情况,现在我也有一点点紧张自己的丈夫,所以想了解下,男性脾虚的表现及调理？
3条回答
2020-07-09 21:53
脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用，调理主要以健脾胃、祛湿为原则。早上最好可以喝养脾胃粥，饮食中平时可以多食用山药、大枣、小米、扁豆等具有健脾的食物。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃得太饱。在药物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸有健脾作用的药物。足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方四指处。每日按揉50～100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。

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