重度体寒要怎样调理?

2020-07-09 21:21发布

我感觉近来又胖了。以前的衣服都穿不下了。勉强穿上去,就像穿紧身衣,别提多难看了。干一点活就周身每个地方出汗。想要喝点减肥茶,我是身体有寒气,不敢乱喝。重度身体有寒气要怎样调理?

我感觉近来又胖了。以前的衣服都穿不下了。勉强穿上去,就像穿紧身衣,别提多难看了。干一点活就周身每个地方出汗。想要喝点减肥茶,我是身体有寒气,不敢乱喝。重度身体有寒气要怎样调理?
2条回答
2020-07-09 22:02
你好,根据你所描述的这种情况,身体有寒气的人身体多有阳虚表现,比如平时比较怕冷,喝热水会感到更舒服,舌质比较淡或淡胖,苔多薄白或稍腻,口淡,甚至有口甜感觉。身体有寒气症,常常吃一些红枣,龙眼肉,枸杞,生姜,山药,红豆,薏米,糯米粥,还要保持,注重保暖,多运动

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