身体阴虚怎么办?

2020-07-09 21:40发布

一直觉得得自己的身体偶尔很烫,但又怕冷水。喉咙常常性像火烧的那样,尤其是清晨,喉咙又干又火,晚上睡觉前总要喝很多水也觉得干,喝水时又觉得开水都是热气的,喉咙还是干。怎么办?

一直觉得得自己的身体偶尔很烫,但又怕冷水。喉咙常常性像火烧的那样,尤其是清晨,喉咙又干又火,晚上睡觉前总要喝很多水也觉得干,喝水时又觉得开水都是热气的,喉咙还是干。怎么办?
2条回答
王举科
2020-07-09 21:51
您好!阴虚的症状有很多种,有潮热盗汗、失眠多梦以及心烦气躁等。阴虚又分为肾阴虚、脾胃阴虚、肺阴虚。要调理阴虚,建议先去医院找医生看是属于哪种阴虚,大部分人都属于肾阴虚。如果是肾阴虚,可以选择六味地黄丸、左归丸以及大补阴丸进行治疗。如果肺阴虚,可以用沙参麦冬汤,平时炖一点雪梨、川贝、百合也可以。脾胃阴虚可以用益胃汤进行治疗。建议饮食上要注意少吃辛辣、刺激、生冷的食物,如海鲜、羊肉、辣椒等,平时要多进行体育锻炼,增强体质。

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