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女人阴虚吃什么食物好？

2020-07-09 21:50发布

站内问答 / 中医科
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平时会有一些女的，会有什么阴虚呀之类的，但是有人会觉得自己平时没有什么感觉，就会没有什么理会，但是有人平时一般比较在意自己的身体，一般有什么状况，就会比较紧张，女的阴虚吃什么食物好？

平时会有一些女的，会有什么阴虚呀之类的，但是有人会觉得自己平时没有什么感觉，就会没有什么理会，但是有人平时一般比较在意自己的身体，一般有什么状况，就会比较紧张，女的阴虚吃什么食物好？
2条回答
2020-07-09 22:10
阴虚根据情况不同 ，补是也不一样，比如说人的眼睛干涩，眼睛干涩需要吃一些枸杞子，黑芝麻、桑叶、桑葚，如果是这个胃阴虚，人容易口渴，你就可以吃一些天花粉、蜂蜜 ，也可以用一些乌梅、无味子，这能酸甘化阴。另外如果肾阴虚，肾阴虚你可以吃熟地、熟地黄、山茱萸、菟丝子，这样他能够补肾肾阴。不论是肾阴虚、胃阴虚、肝阴虚，以及那个有些病人咳嗽喉咙干，还称为肺阴虚，可以吃一些百合、黄精，再加上橘红杏仁这样它可以是补肺阴，可以改善一些肺部损伤，像咳嗽这些症状。

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