湿热

年轻人为什么会产生湿热？

2020-07-09 21:44发布

站内问答 / 中医科
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我现在的体质很不好的，听姑母说我这是体内湿热的，也不晓得怎么调理才会好的，现在比较忧虑自己的身体，我想咨询一下年轻人为啥子会产生湿热？

我现在的体质很不好的，听姑母说我这是体内湿热的，也不晓得怎么调理才会好的，现在比较忧虑自己的身体，我想咨询一下年轻人为啥子会产生湿热？
2条回答
2020-07-09 22:10
你好！造成湿热的原因多见于居住环境湿热或阴湿，与不通风或地势低下有关。 也见于脾胃虚弱，不能运化体内水液，郁而成湿，久则化热。 还有的人是饮食无忌，喜食生冷，损伤体内阳气，导致脾肾阳虚，运化不足，湿气积聚，久而化热， 建议及时到正规三甲医院中医科就诊，在专科医生指导下使用健脾化湿，清热燥湿的药物进行调理。日常生活中需注意休息，避免劳累，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，适当锻炼，增强体质。

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