手腕撑地板,撑腿等做支撑运动时手腕疼痛明显,尤其是俯卧撑手腕疼痛剧烈,具体疼痛位置主要是左右手小指下面部分手腕疼痛,左手腕是左边疼痛,右手腕是右边疼痛,平时不做支撑运动时如果上下左右旋转手腕也会有疼痛...
手腕撑地板,撑腿等做支撑运动时手腕疼痛明显,尤其是俯卧撑手腕疼痛剧烈,具体疼痛位置主要是左右手小指下面部分手腕疼痛,左手腕是左边疼痛,右手腕是右边疼痛,平时不做支撑运动时如果上下左右旋转手腕也会有疼痛感,比起支撑时较为轻微,抹红花油,云南白药气雾剂,医用冷敷贴均没有什么效果,红花油和医用冷敷贴稍微缓解手腕不支撑时动作的疼痛感,对手腕撑地压根没有作用。
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