吃什么

阳虚可以吃什么鱼？

2020-07-09 21:27发布

站内问答 / 中医科
2065 2 6

我不清楚这些天以来发生了什么事。不清楚怎么说，我觉得冷，我的脸很白我觉得我生病了，我去厕所时肠胃也不舒服，我想了解一下阳虚可以吃什么鱼？

我不清楚这些天以来发生了什么事。不清楚怎么说，我觉得冷，我的脸很白我觉得我生病了，我去厕所时肠胃也不舒服，我想了解一下阳虚可以吃什么鱼？
2条回答
2020-07-09 22:10
你好，阳虚一般是指肾阳虚，肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等。治疗上主要温补肾阳，可以口服中成药金匮肾气丸，饮食上可多服用羊肉，狗肉，生姜等温性的食物，忌冰冷，辛辣油腻刺激食物，规律作息时间，不要熬夜。海鲜，鱼类大多属于寒性的食物，阳虚的人一般不建议吃。

一周热门 更多>