脾虚弱怎么调理饮食?

2020-07-09 21:41发布

我女儿看起来很瘦小,而且面色看起来很黄,平时也没什么胃口吃饭,带她出去玩,没一会就说很累,带去进行检查确诊是脾气虚损引起的,我想咨询一下脾气虚损弱怎么调理饮食?

我女儿看起来很瘦小,而且面色看起来很黄,平时也没什么胃口吃饭,带她出去玩,没一会就说很累,带去进行检查确诊是脾气虚损引起的,我想咨询一下脾气虚损弱怎么调理饮食?
2条回答
邹景娟
2020-07-09 22:03 .采纳回答
脾气虚损多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。建议宝宝平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,如芹菜、柿子这个水果、香蕉、梨、西瓜、豆腐、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。

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