亚健康的常见表现有哪些？-张庆彬的回答

亚健康

亚健康的常见表现有哪些？

2020-07-09 21:33发布

站内问答 / 中医科

613 1

最近看到好多人都说现代人很多都有亚健康的情况，我的同事也要好多人去检查发现自己有亚健康的情况，我想问一下亚健康的常见表现有哪些？

1条回答

2020-07-09 22:02 .采纳回答

亚健康临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等。心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等。