寒气重不能吃什么?

2020-07-09 21:30发布

我的手脚的长年冰凉,夏天也不和别人样总是出汗,手脚发热的。现在到了晚上手脚的偶尔就会稍稍冷的转筋似的疼,当地大夫说是身上的湿气重寒气重不能吃什么?

我的手脚的长年冰凉,夏天也不和别人样总是出汗,手脚发热的。现在到了晚上手脚的偶尔就会稍稍冷的转筋似的疼,当地大夫说是身上的湿气重寒气重不能吃什么?
2条回答
2020-07-09 22:02 .采纳回答
寒气湿气重,当然是排出去啊。小豆和薏米熬粥喝,辣椒也祛湿,吃的清淡点,晚上睡觉前用生姜泡脚,泡到微微出汗就行了,大概半小时吧,泡的时候要喝杯清水,一年四季坚持泡脚对身体好饮食规律,早睡早起,这个慢点,当然是最好的办法。

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