气亏气虚怎么调理?

2020-07-09 21:33发布

这些天以来身体不适很好,特别的虚弱,时常性的会感觉到头眩晕,身体没力、疲乏,胃口也不好,脸色发白,而且头发还容易掉,就去进行检查了一下,说我气虚气亏。气亏气虚怎么调理?

这些天以来身体不适很好,特别的虚弱,时常性的会感觉到头眩晕,身体没力、疲乏,胃口也不好,脸色发白,而且头发还容易掉,就去进行检查了一下,说我气虚气亏。气亏气虚怎么调理?
2条回答
李新伟
2020-07-09 22:18 .采纳回答
气亏气虚生病的人通常多伴有身体没力、疲乏心里慌、不安、少气懒言、面色萎黄等症状,治疗中注意进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。要注重日常食物的多样性与营养补充性,可多吃些红枣、枸杞、桂圆、阿胶、瘦肉、鱼类等。

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