吃什么

上火了吃什么饭？

2020-07-09 22:12发布

站内问答 / 中医科
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内人的性格脾气特别燥，动不动的就会生气，所以他喝很多的水，还是常常会出现上火的症状，我想给他吃些食物来调理，请问常常上火吃什么食物好？，

内人的性格脾气特别燥，动不动的就会生气，所以他喝很多的水，还是常常会出现上火的症状，我想给他吃些食物来调理，请问常常上火吃什么食物好？，
2条回答
李新伟
2020-07-09 22:27 .采纳回答
常常上火的人在平常尽一切可能不要吃辛辣口味刺激性的东西，如果身体身体情况不错健康的话，正常饮食是不应该出现上火的现象的。如果某些食物吃的过多，比如辛辣口味的食物，油炸食品，桂圆肉，荔枝，榴莲，包括橘子等都有上火的可能。苦瓜，绿色的新鲜蔬菜，沙田柚，绿茶等都可以有一定程度的清火的作用

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