男青年气血不足的表现?

2020-07-09 22:07发布

偶尔头晕,且时常头晕的厉害,喘不过气来感觉憋闷,必须深吸口气才好点。想明白这是不是气血不足、体虚的症状。如果是怎么调理好些。请问男青年气血不足、体虚的表现是什么?

偶尔头晕,且时常头晕的厉害,喘不过气来感觉憋闷,必须深吸口气才好点。想明白这是不是气血不足、体虚的症状。如果是怎么调理好些。请问男青年气血不足、体虚的表现是什么?
2条回答
牛国富
2020-07-09 22:18
从你描述的症状来看,确实首先需要考虑气虚或者气血不足这类问题的可能性最大。但是如果还有自觉胸部憋闷深呼吸才能缓解这类症状的话,还需要注意可能存在肝郁气滞的问题。中药调理的话,可以考虑用一些补气健脾的中药日常调理一下,比如黄芪西洋参之类的。但是自己也需要注意保持一个好的心态,加强身体锻炼,另外最好要纠正不良的生活习惯,尤其是要少熬夜才可以。气血不足的表现的话,常见的症状有面色苍白或萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,心悸怔忡少寐,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细或虚大无力等表现。你可以自行对照。

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