吃什么能改善体寒？-潘宏祥的回答

吃什么

吃什么能改善体寒？

2020-07-09 21:44发布

站内问答 / 中医科

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每年到冬天的时候我的手脚都特别凉，暖都暖不热，特别是在每个月来月事的那几天，肚子疼的特别厉害，特别十分紧张冷，请问吃什么能改善体寒呢？

2条回答

2020-07-09 22:39

一般体寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。一般患者适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，多喝生姜红茶，避免过凉食物摄入，清淡饮食。可用艾叶水煎泡足。补充营养物质。