脾虚胃寒吃什么调理？-的回答

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脾虚胃寒吃什么调理？

2020-07-09 21:59发布

站内问答 / 中医科

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近段时间天气比较热，平时喜欢吃一些冷饮，但是吃完之后就感觉腹部难受，平时爱出汗，别人说是脾虚胃寒的情况，我想问一下，脾虚胃寒吃什么调理？

2条回答

2020-07-09 22:22

你好根据你的描述，脾胃虚弱可以在生活饮食上多食用补脾顺气促消化的药物和食物，例如山药太子参陈皮山楂扁豆白萝卜糯米等，除了饮食还要注意外还要注意饮食规律。建议要遵循早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少的原则保证良好的睡眠保持舒畅的心情。