体寒体质容易发胖吗？-颜培彬的回答

体质

体寒体质容易发胖吗？

2020-07-09 21:39发布

站内问答 / 中医科

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我一直有这个体寒的毛病，高中时候一个中医给我看过，但是也没什么大问题就没当回事，现在发现小腹隆起特别严重，请问体寒体质容易胖吗？

2条回答

2020-07-09 22:24

你好根据你的描述，这个是体质的因素有些人是比较容易发胖的饮食上要注意一下。少吃饭菜多吃蔬菜水果多喝温开水可以喝点花茶决明子，柠檬这种富含维生素C的食物，平时多到户外运动可以适当的进行一些有氧运动生活上做到早睡早起。