体内湿热毒怎样祛除？-王笑朝的回答

湿热

体内湿热毒怎样祛除？

2020-07-09 21:45发布

站内问答 / 中医科

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我近段时间便便不畅,身上还喜欢起粉刺粉刺痘痘，我百度发现自己是体内湿热毒素过多,已接近崩溃,那么我想问一下，体内湿热毒怎样祛除？

2条回答

2020-07-09 22:45

体内湿热毒可以通过健脾祛湿的中药进行调理，也可以考虑选择刮痧或者拔罐等放松达到除湿的效果，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辩证后进行中医药调理。平时放松心情，保持乐观情绪，注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，积极锻炼，控制体重。