心血虚吃什么食疗？-颜培彬的回答

食疗

心血虚吃什么食疗？

2020-07-09 22:21发布

站内问答 / 中医科

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近段时间一直都在减肥，不怎么好好吃饭，一天前突然感觉到周身每个地方没劲头晕的症状，去附近医院进行检查以后由于心血虚，我想问下心血虚吃什么食疗？

2条回答

2020-07-09 22:24 .采纳回答

一般的情况下出现血虚的症状吃红豆类，大枣类，山药类等食物来进行调理，可以弄成养气血的杂粮粥或者是养心安神的蔬菜汤，也可以吃一些健脾胃的水果来进行食疗。平时的饮食要以清淡为主，多吃些高蛋白的食物。