阳虚可以吃什么水果?

2020-07-09 21:55发布

我是属于阳虚体质,而且在冬天的时候经常出现手脚冰凉的现象,可是我在平常的时候也是比较喜欢吃水果的,又不知道吃什么水果比较好,阳虚可以吃什么水果?

我是属于阳虚体质,而且在冬天的时候经常出现手脚冰凉的现象,可是我在平常的时候也是比较喜欢吃水果的,又不知道吃什么水果比较好,阳虚可以吃什么水果?
1条回答
陈星
2020-07-09 22:42 .采纳回答
你好,阳虚说明身体的阳气不足,常见的症状有面色苍白无力,怕冷,腰膝酸软,尿频等症状。可以吃一点温热的水果,比如说桂圆,莲子,核桃,花生,木瓜,李子,桃子,大枣,荔枝,具有养血,生津,止痛的功效,可以多吃点苹果,苹果的话可以改善呼吸系统和肺功能。

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