阴虚火旺煲什么汤？-颜培彬的回答

火旺煲

阴虚火旺煲什么汤？

2020-07-09 21:42发布

站内问答 / 中医科

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我是属于阴虚的体质，并且这段时间经常出现上火的现象，在平常的时候我还是比较喜欢喝汤的，可是又不知道喝什么汤比较好，阴虚火旺煲什么汤？

1条回答

2020-07-09 22:30 .采纳回答

你好，阴虚火旺的话，可以喝点枸杞银耳汤，也可以喝一点百合绿豆汤，萝卜老鸭汤。建议平时要特别注意，少吃辛辣，干燥，肥腻厚味食物，可能会加重体内的阴液耗损，让身体更加的不适，一定要注意清淡饮食，可以吃一点山竹，火龙果，白菜，菜菠，多喝水。