如何预防睡觉流口水?

2020-07-09 21:49发布

刚结婚现在才两个多月的时间,以前的时候没事,可是现在不知道怎么回事,在睡觉的时候我就出现流口水的现象,有的时候我就感觉特别的尴尬,如何预防睡觉流口水?

刚结婚现在才两个多月的时间,以前的时候没事,可是现在不知道怎么回事,在睡觉的时候我就出现流口水的现象,有的时候我就感觉特别的尴尬,如何预防睡觉流口水?
1条回答
伍若男
2020-07-09 22:25 .采纳回答
首先要从注意口腔卫生开始,养成早晚有规律的刷牙,饭后漱口,保持一个良好的口腔环境是根本。 中医认为,此种现象多属气虚内热,应对此症,应注意睡前不要过饱,饮食上要清淡些为宜。如果体内有湿气的话,平时饮食注意清淡,少食辛辣油腻食物,戒烟酒,保持大便通畅,另外可以煮一些薏仁以健脾化湿。

一周热门 更多>