锻炼身体能治气虚吗？-的回答

锻炼身体

锻炼身体能治气虚吗？

2020-07-09 22:17发布

站内问答 / 中医科

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我的一个朋友身体状况一直都不是很好，也去过医院检查医生说是气虚导致的，朋友想了解一下锻炼身体，能够治疗气虚吗？

2条回答

2020-07-09 23:07 .采纳回答

锻炼身体也是可以治疗气虚的但是一定要控制运动的量，而且运动之前也一定要注意补充水分，以免加重病情。运动后容易出汗，考虑是气虚引起的，可以口服益气养血口服液，归脾丸，吃一些有营养的食物，适当的锻炼身体，促进血液循环。