脾虚湿蕴吃什么食物？-的回答

吃什么

脾虚湿蕴吃什么食物？

2020-07-09 22:48发布

站内问答 / 中医科

1949 2

看了医院的医生，说是脾虚湿热，脾虚应该补，那湿热又不能补，得吃寒性食物，这不是相矛盾的吗？那我到底应该吃什么呢？脾虚湿蕴吃什么食物？

2条回答

2020-07-09 23:07 .采纳回答

脾虚湿热是脾气虚弱，湿热内蕴，要多食清淡、凉性食物.如各种蔬菜水果，水分要补充充足，禁不要接触辛辣口味煎炸和热性食物，不宜酗酒，少吃肥腻食品、甜食，避免水湿内停，这个病可以采取一些薏米，山药，清心火的莲子，乌鸡，鸭肉，枸杞子这味中药等等食物来食疗。