人体为什么会体寒湿气重？-的回答

湿气

人体为什么会体寒湿气重？

2020-07-09 22:27发布

站内问答 / 中医科

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我身上时常冰冰的，冬天不管穿多少都是手脚冰凉，晚上睡觉被子盖厚也是冷:便便稀不成形，对象说我是体寒，身体里湿气太重造成，为何会出现这种情况？

2条回答

2020-07-09 23:16 .采纳回答

通常人体寒湿气重与饮食，体质，情志多方面有关。您的情况可以去找中医看看，可以吃一点益气、健脾化湿药物如参苓白术散等，平时避免受凉，不能饮食生冷，合理作息，不能熬夜，加强锻炼提高身体素质。