上火下寒体质如何恢复?

2020-07-09 22:38发布

我是寒性体质,为何常常容易上火呢?常常大便不正常。怎么改变这种状况呢,因为我常常这样,总不好常常吃中药吧,如何在饮食上做调理呢,比如多吃什么菜啊,多吃什么水果之类的?

我是寒性体质,为何常常容易上火呢?常常大便不正常。怎么改变这种状况呢,因为我常常这样,总不好常常吃中药吧,如何在饮食上做调理呢,比如多吃什么菜啊,多吃什么水果之类的?
2条回答
2020-07-09 23:09 .采纳回答
因为阴阳不能调和,阳虚阴盛,阴气逼迫阳气往外,所以你感觉是有火,其实是虚火而已,寒是真寒,火是虚火;可以服用温阳引火归源调和阴阳的汤药治疗,处方如下:制附子8克,干姜10克,灸甘草10克,肉桂6克,怀牛膝30克,生赫石30克.每日吃1副。

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