中年人渐渐消瘦正常吗？-的回答

消瘦

中年人渐渐消瘦正常吗？

2020-07-09 22:52发布

站内问答 / 中医科

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妈妈的身体一直都不是很好，尤其是前段时间她的胃很不好，而且吃了饭之后也不怎么消化，现在整个人变得越来越瘦，这是怎么回事呢？

2条回答

2020-07-09 23:28 .采纳回答

一般一个人莫名其妙的出现消瘦，大多数是跟身体上的疾病有很大的关系。可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。