锻炼肺活量的方法？-胡兵兵的回答

儿童医生

锻炼肺活量的方法？

2020-07-09 22:48发布

站内问答 / 儿科

1995 2

我家这个儿子从小身体就弱，一岁内得了三次肺炎，每次都是住院治疗才痊愈的，现在上了小学还时不时的会得肺炎，锻炼肺活量的方法？

2条回答

2020-07-09 23:26

您好，锻炼肺活量的方法很多，有深呼吸、慢跑、游泳等等。建议根据宝宝的具体情况选择合适的锻炼方法，如可以进行温水浴、日光浴的锻炼，并且多让宝宝参加户外活动，多晒太阳，适当运动，加强营养，合理膳食，生活规律，注意手卫生，以增强宝宝的体质。