脚抽筋是怎么回事呀？-王晋军的回答

脚抽筋是怎么回事呀？

2020-07-09 22:51发布

站内问答 / 中医科

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亲戚丈夫近来上班比较劳累、疲乏，可是晚上睡觉的时候常常有抽筋的症状，不晓得是不是着凉引起的，亲戚尤其的紧张，脚抽筋是怎么回事呀？

2条回答

2020-07-09 23:44

引起脚部抽筋的原因有很多，受凉受累或者缺钙都是可以引起的。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积会引起抽筋的情况，睡眠姿势不好，也可以引起，这个要注意休息，不要劳累，可以热水泡洗，注意睡眠姿势，走路或者运动时间不要过长。