行车中如何避免脾劳驾驶？-的回答

行车

行车中如何避免脾劳驾驶？

2020-07-09 23:34发布

站内问答 / 中医科

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这些日子以来看了一个新闻，由于司机在高速上疲惫不堪驾驶导致车祸，直接当场死亡。这让我十分恐惧，我想咨询行车中如何避免脾劳驾驶？

2条回答

2020-07-09 23:43 .采纳回答

出远门前一天，注意休息，保证睡眠时间和睡眠质量。白天连续驾驶要在4小时之内，停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。有疲惫感、困倦感立即找附近安全地带提车休息，行车时间要尽可能避开夜间、凌晨、午间三个时段。吃感冒药后尽可能不要再驾驶车辆。